Hayat bazen o kadar hızlı ve karmaşık akar ki yetişebilmek için daha da hızlı koşmaya başlarız. Ama şunu fark ettim ki ne kadar hızlı gitmeye çalışırsak o kadar geride kalıyoruz. Bu hız ve karmaşada kendimize ait bir alan bularak ya da kendimizi iyi hissettirecek şeyler yaparak yavaşlamalıyız. Aslında bu yavaşlamak tabiri bir yere yetişmek için bir çabanın olmamasıymış. Size naçizane birkaç öneride bulunmak istiyorum.

1.     Her şeyi kontrol edemeyeceğimizi hatırlamamız lazım: Her şey istediğimiz gibi olamıyor maalesef, elimizde olmayan sebepler üzerine düşünmek yerine yapabileceğimiz ve bizi geliştiren ve iyi gelen şeyler üzerine odaklanmalıyız.

2.     Doğayla daha fazla vakit geçirebiliriz: Toprak, güneş, hayvanlar, bitkiler ve ağaçlar insan hayatını müthiş etkileri var. Doğayla bütünleşerek benliğimizin daha çok farkına varabiliriz.

3.     Kendimize karşı nazik ve şefkatli olmalıyız: İnsanlar etrafındakilere gösterdiği ilgili ve sevgiyi kendilerine göstermeye başladıklarında kendilerindeki değişikliği fark edecekler ve daha önce yapmadıkları için pişman olacaklar.

4.     Kişisel bakımımıza önem vermek: Kendimize göstereceğimiz bakımlar bizi her zaman daha iyi hissettirecek. Psikolojide bu konu hakkında şöyle derler. Kişi kendine bakmaya başladığında kendini daha güzel görmeye başlar. Kendimi güzel gören insan kendini daha çok sever. Kendini seven insan daha başarılı, daha özgüvenli ve en önemlisi daha mutlu hisseder.

5.     Kendimiz için mola anları yaratabiliriz: Hiçbir şey yapmak istemediğimiz anlarda kendimize mola alanları yaratarak tabir yerindeyse şarj ederek kendimizi daha iyi hissederiz.

 Bu hayatta kendim için fark ettiğim en önemli şey kendimi önemsemek. Kendimi önemsemeye başladığım ve kendime değer vermeye başladığım andan itibaren hayat benim için daha güzel bir şekil almaya başladı. Kendimi değer vermeyi ve sevmeyi öğrendim. Çok şükür diyorum ki bunu fark edebildim. Ben bu hale geldikten sonra yetişmek için bir çabam kalmadı. Çünkü zaten olmam gereken yerde olduğumu gördüm…